โครงการอบรม ธรรมะและโยคะเพื่อผู้ป่วย ครั้งที่ ๑๕
โดย ชีวิตสิกขา เครือข่ายเพื่อการเรียนรู้และเข้าใจชีวิต
ณ หอจดหมายเหตุพุทธทาส อินทปัญโญ
วันเสาร์ที่ ๒๐ พฤศจิกายน ๒๕๕๓ เวลา ๐๘.๓๐ – ๑๗.๐๐ น.
***********************************
ภาวะเจ็บป่วยทางร่างกายที่เกิดขึ้นไม่เพียงต้องการ การดูแลเยียวยาทางกายภาพที่ดีและเหมาะสมกับโรคเท่านั้น หากยังต้องการองค์ประกอบร่วมทั้งทางด้านจิตใจ สังคมและปัญญา เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยอยู่ได้อย่างมีสุขภาวะที่ดีและสมศักดิ์ศรีของความเป็นมนุษย์ เพราะถึงแม้ทางกายภาพอาจจะไม่สมบูรณ์ แต่ศักยภาพทางด้านจิตใจและปัญญา ยังสามารถพัฒนาได้ไปจนถึงขั้นสูงสุด ดังนั้นทั้งตัวผู้ป่วยและผู้ดูแลผู้ป่วยเองต่างก็ต้องการความรู้ ความเข้าใจ และทัศนคติในการรับมือกับความเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นเพื่อให้สามารถวางใจได้ว่าแม้กายจะป่วยแต่ใจไม่ป่วยเลย ค่อย ๆ ถอดถอนจากผู้เป็นทุกข์ สู่ผู้เห็นทุกข์ จวบจนกระทั่งสามารถสร้างเหตุปัจจัยในการเตรียมพร้อมที่จะเผชิญกับช่วงเวลาเปลี่ยนผ่านสำคัญที่สุดของชีวิตอย่างเกื้อกูล
กระบวน การอบรม
1. ฝึกเจริญสติภาวนา ตามแนวทางหลวงพ่อเทียน และธรรมะในการวางใจรับมือกับความเจ็บป่วย
2. ฝึกโยคะและเทคนิคหายใจเพื่อการรู้ ตื่น ปล่อยวาง
3. กิจกรรมเรียนรู้ กับพลังกลุ่มเพื่อการเยียวยาความเจ็บป่วย
ไม่มีค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมอบรม สามารถเข้าร่วมได้ทั้งผู้ป่วย ผู้ดูแลผู้ป่วย และผู้สนใจทั่วไป
การเตรียมตัว เตรียมเสื่อหรือผ้าปูรองนอนเพื่อการฝึกโยคะ
การ แต่งกายสวมใส่เสื้อผ้าสบายและสะดวกเพื่อการฝึกโยคะ ไม่จำเป็นต้องใส่ชุดขาว
หมายเหตุ ทางเจ้าภาพจัดเตรียมอาหารกลางวัน (มีมังสวิรัติ) เครื่องดื่ม ตลอดการอบรม
****************************************************************************************
ใบลงทะเบียนเข้าร่วมอบรมโครงการธรรมะและโยคะเพื่อผู้ป่วย ครั้งที่ ๑๕
๑.............................................................อายุ.......ปี Oสุขภาพปกติ Oป่วยด้วยโรค/ Oดูแลผู้ป่วยโรค.....................
๒............................................................อายุ.......ปี Oสุขภาพปกติ Oป่วยด้วยโรค/ Oดูแลผู้ป่วยโรค....................
๓............................................................อายุ.......ปี Oสุขภาพปกติ Oป่วยด้วยโรค/ Oดูแลผู้ป่วยโรค.....................
๔............................................................อายุ.......ปี Oสุขภาพปกติ Oป่วยด้วยโรค/ Oดูแลผู้ป่วยโรค.....................
๕............................................................อายุ.......ปี Oสุขภาพปกติ Oป่วยด้วยโรค/ Oดูแลผู้ป่วยโรค.....................
สังกัดหน่วยงาน...........................................................เบอร์โทรศัพท์ที่ติดต่อกลับ................................................อีเมล์สำหรับการส่งข่าวสารอบรมครั้งต่อไป..........................................................................................................
ส่งใบลงทะเบียนได้ที่ jivitasikkha@gmail.com
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เบอร์ 084-643-9245, 087-678-1669, 089-899-0094
โปรแกรมอบรม ธรรมะและโยคะเพื่อผู้ป่วย ครั้งที่ ๑๕
ชีวิตสิกขา เครือข่ายเพื่อการเรียนรู้และเข้าใจชีวิต
ณ หอจดหมายเหตุพุทธทาส อินทปัญโญ
วันเสาร์ที่ ๒๐ พฤศจิกายน ๒๕๕๓ เวลา ๐๘.๓๐ – ๑๗.๐๐ น.
๐๘.๐๐-๐๘.๓๐ ลงทะเบียนเปิดการอบรมและปฐมนิเทศ
๐๘.๓๐-๐๙.๓๐ ฝึกการเจริญสติภาวนาตามแนวทางหลวงพ่อเทียน : แด่เธอผู้รู้สึกตัว
๐๙.๓๐-๑๑.๓๐ วิถีแห่งบัวบาน - วางใจรับมือกับมะเร็งระยะสุดท้ายสู่การเปลี่ยนผ่านที่สำคัญที่สุดของคุณบัวพระวิทยากร:พระอธิการครรชิต อกิณจโน วัดป่าสันติธรรม จ.ชัยภูมิ
๑๑.๓๐-๑๒.๐๐ ฝึกเทคนิคการผ่อนคลายอย่างลึก
๑๒.๐๐-๑๓.๐๐ พิจารณาอาหารกลางวัน
๑๓.๐๐-๑๕.๐๐ กิจกรรม พลังกลุ่มเพื่อการเยียวยาความเจ็บป่วย
๑๕.๐๐-๑๖.๓๐ ฝึกโยคะและเทคนิคหายใจเพื่อการรู้ตื่น และปล่อยวาง
๑๖.๓๐-๑๗.๐๐ สรุปและปิดการฝึกอบรม ร่วมทำบุญถวายปัจจัยแด่พระอาจารย์ และรับพรก่อนกลับบ้าน
_/l\__/l\__/l\__
แผนที่หอจดหมายเหตุพุทธทาส อินทปัญโญ
--
ดล
ธนวัชร์ เกตน์วิมุต
ชีวิตสิกขา : เครือข่ายเพื่อการเรียนรู้และเข้าใจชีวิต
www.jivit.net159/70 ซ.วิภาวดีรังสิต 62 ถ.วิภาวดีรังสิต
หลักสี่ กทม. 10210
โทรศัพท์ 089-678-1669, 089-899-0094
แฟกซ์ 02-900-5429
